japanese乱子

　　怎么(🐣)判断自己是否气血充足？

　　4月30日，庆祝大(💸)会上方(fāng )阵表演。黄兴鸿 摄

　　气血充足(🐔)：指甲有光泽、红润光滑、有弹性，指(zhǐ )腹(🍁)饱满。

　　看似是在休息

　　4 饮酒过度

　(⚾)　近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏(Ⓜ)县异龙湖畔(pàn )的神黄豆花迎(yíng )来盛花期，一团团、一簇簇粉色的花朵如云似霞，将湖(🐕)畔装点成一片浪漫的粉色梦境(jìng )，随风摇曳(🗂)。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游(🧣)客打卡的网红地。图为异(yì )龙湖畔竞相绽(zhà(🍋)n )放的神黄豆花吸引市民游客打卡拍照。徐(🔌)俊 摄

　　旅客在昆明机场口岸排队候检。昆(🤪)(kūn )明边检站 供图(tú )

　　当日的庆祝大会，嘉宾观看西盟县各乡镇等组成12个方阵精彩(🐓)纷呈的表演及民族情(qíng )景舞蹈诗《阿(ā )佤人(🌌)民唱新歌》。该情景舞蹈诗分洪荒神鼓、曙(💧)光指引、垒石盟誓、希(xī )望火苗、幸福(fú(🔧) )恋歌、千年跨(kuà )越、抗疫稳边、北京回(🏦)信、盛世佤山等篇章。

　　吃饭时，脾胃需要(🛎)消(xiāo )化食物，如果(guǒ )此时盯着视频看，气血(😣)就需要濡养眼睛，脾胃所需的气血就会出现(🎓)不足，可能会引起(qǐ )消化不良、头(tóu )脑昏沉(🏚)。

　　一碗汤：当归补血蛋花汤